Escoltar

Continguts de les sessions

Continguts de les sessions

Amb aquest programa es pretén arribar a objectius d'aprenentatge i canvi de comportament en els pares i les mares, els seus fills i filles i la família com a totalitat. D'acord amb això, al llarg de catorze setmanes els uns i els altres, en diferents grups, aprenen diferents tipus d'habilitats que detallem de forma resumida: 

  1. En el cas dels pares i les mares, l'adquisició d'habilitats parentals bàsiques inclou les següents, habilitats per manejar l'estrès, habilitats per manejar recompenses, atenció diferencial i establiment de límits, habilitats de comunicació i de resolució de problemes i coneixements d'alcohol i drogues.
  2. En el cas dels fills i les filles, les habilitats que s'adquireixen són, entre unes altres, les següents: habilitats de comunicació, habilitats per reconèixer sentiments, habilitats de resistència a la pressió dels iguals, habilitats de resolució de conflictes i coneixements sobre alcohol i drogues.
  3. En el cas de la família com a totalitat, les habilitats que s'adquireixen són, entre unes altres, les següents: habilitats per aconseguir i/o fer augmentar la cohesió familiar, habilitats de comunicació en la família, habilitats d'organització familiar, habilitats de relació familiar i habilitats de solució de conflictes.

Programa 6-12 

Sessions

Programa de competència parental

Programa d'habilitats socials dels fills i filles

Programa per millorar les relacions familiars

1

Introducció i formació del grup

Salutació i regles

Introducció i formació del grup

2

Expectatives, desenvolupament i maneig de l'estrès

Habilitats socials I: habilitats d'escolta activa

Joc dels Fills i de les Filles

3

Recompenses

Habilitats socials II: habilitats de conversa

Joc dels Fills i de les Filles: recompenses

4

Metes i objectius

Aprendre bon comportament

Metes i objectius

5

Atenció diferencial: parar esment i ignorar

Com dir “NO” per mantenir-se fora de problemes

Atenció diferencial: quadres i ruletes

6

Comunicació I: millorar les relacions

Comunicació I: millors relacions

Comunicació I: introducció al joc familiar

7

Comunicació II: reunions familiars

Comunicació II: reunions familiars

Comunicació II: consolidació del joc

8

Drogues i família: factors de risc

Alcohol i drogues

Aprendre dels pares i de les mares

9

Resoldre problemes i donar instruccions

Resoldre problemes

Resoldre problemes i donar instruccions

10

Posar límits I: reconduir el mal comportament

Introducció al Joc dels Pares i de les Mares

El Joc dels Pares i de les Mares I

11

Posar límits II: practicar

Habilitats de afrontament I: reconèixer sentiments

El Joc dels Pares i de les Mares II

12

Posar límits III: resoldre problemes de comportament

Habilitats de afrontament II: afrontar la crítica

El Joc dels Pares i de les Mares III

13

Construir i utilitzar programes de comportament

Habilitats de afrontament III: afrontar l'empipament

Recordar el que ens ajuda i per què ens ajuda

14

Aconseguir i mantenir el bon comportament

Graduació, recursos i repàs

Final del programa i festa de graduació

 

Programa 12-16 

Sessions

Pares i mares

Fills i filles

Família

1

Introducció i formació del grup

Introducció i formació del grup

Introducció i formació del grup

2

Com són els adolescents i maneig de l'estrès

Habilitats de socials I: parlar i escoltar

El nostre temps

3

Recompenses

Habilitats socials II: gestionar conflictes

El nostre temps i recompenses

4

Metes i objectius

Conèixer-se a un mateix

Metes i objectius

5

Comunicació I: millorar les relacions

Comunicació I: comunicació personal

Comunicació I: millorar les relacions

6

Comunicació II: reunions familiars

Comunicació II: reunions familiars

Comunicació II: reunions familiars

7

Ajudar al teu fill adolescent a manejar la pressió del grup

Posar límits: manejar la pressió del grup

Ajudar als adolescents a manejar la pressió del grup

8

Drogues i família: factors de risc

Alcohol i drogues

Aprendre en família

9

Resoldre problemes i donar instruccions

Resoldre problemes

Resoldre problemes

10

Relacions afectives i sexualitat

Relacions afectives i sexualitat

Relacions afectives i sexualitat

11

Posar límits I: reduir el mal comportament

Habilitats de afrontament I: expressar sentiments i emocions

Habilitats de afrontament I: empatia

12

Posar límits II: practicar

Habilitats de afrontament II: afrontar les crítiques

Habilitats de afrontament II: els valors familiars

13

Construir i utilitzar programes de comportament

Habilitats de afrontament III: afrontar l'empipament

Habilitats de afrontament III: afrontar l'empipament

14

Aconseguir i mantenir el bon comportament

Graduació, recursos i repàs

Final del programa i festa de graduació